19 et 20 novembre. Le but de cette formation est de proposer des exercices permettant d’augmenter la concentration à l’entrainement. Dans un premier temps, les définitions et l’intérêt de la concentration seront présentés aux participants. Dans un second temps, des mises en situation seront proposées, basées sur des exercices de préparation physique, technique et psychologique. Pour en savoir plus, cliquez ici #mindngo #Mindandgo #OlivierLepretre #Préparationmentale #imagerie