Le blog de la préparation mentale

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L'EQUIPE EXPLORE - La méditation dans le sport de haut niveau

Découvrez dans ce dossier de L'Equipe Explore la place qu'occupe la méditation dans le sport de haut niveau. Merci à Maxime Lemaître de...

XV de France, et si c'était mental ?

Beaucoup de polémique après la défaite du XV de France face à l'Afrique du Sud concernant le mental des bleus. Mais ce n'est pas aussi...

ANTOINE DUPONT, retour de blessure

Blessure et préparation mentale - Canal Plus a suivi Antoine Dupont depuis sa blessure aux ligaments croisés du genou jusqu'à son retour...

FORMEZ-VOUS A L'IMAGERIE MENTALE

19 et 20 novembre. Le but de cette formation est de proposer des exercices permettant d’augmenter la concentration à l’entrainement. Dans...

"Mes conseils pour gérer le stress du bac"

A quelques jours du début des épreuves du baccalauréat, la pression monte. Les examens approchent et c'est toujours la même chose: encore...

REDBULL AIR RACE CANNES 2018

Après plusieurs années de collaboration avec Mikaël Brageot, me voici intégré au TEAM 11RACING pour une expérience d'accompagnement en...

FORMATION : SPORTIF BLESSE

Le but de cette formation est de permettre de mieux comprendre les mécanismes inhérents à la blessure (facteurs et conséquences). Les...

Un article dans le journal l'Equipe

Dans son supplément sorti à l’occasion du Marathon de Paris, le Journal l’Equipe consacre un article à la mindfulness. Bonne lecture....

Gestion du stress chez le cavalier

Le but de cette formation est de proposer aux cavaliers et aux entraîneurs d’apprendre à mieux gérer le stress en compétition. En...

Apprendre à nos enfant à mieux se concentrer à l'école

Aider nos enfants à mieux se concentrer à l’école (et au-dehors) et leurs parents à mieux résister à l’éparpillement de leur propre...

9ème colloque du CREPS de Bordeaux

Le CREPS de BORDEAUX-AQUITAINE organise les 12 et 13 mars 2018 son 9ème colloque sur le thème : "Un corps sans limite...vers quelles...

Séance de préparation mentale intégrée

Une séance de préparation mentale intégrée avec Claude Churchward. Au programme concentration, reconcentration et flexibilité...

Le mental des e-sportifs ...

Ils jouent dans des stades devant des milliers de personnes, en réunissent des millions à la télévision, ils récoltent des gains pouvant att

Les athlètes français ont-ils le mental?

Denis Masseglia, président du Comité National Olympique et Sportif Français (CNOSF) estime que la France a un potentiel de 40 médailles à...