Apprendre à nos enfant à mieux se concentrer à l'école
- Olivier Leprêtre
- 9 févr. 2018
- 1 min de lecture
Aider nos enfants à mieux se concentrer à l’école (et au-dehors) et leurs parents à mieux résister à l’éparpillement de leur propre attention, c’est la mission que s’est fixée Jean-Philippe Lachaux, neuroscientifique, spécialiste de l’attention, avec ce livre vivant et coloré qui est bien plus qu’une simple bande dessinée (les dessins aussi sont de l’auteur !). On trouve dans cet ouvrage non seulement un guide illustré du cerveau (pour les plus jeunes), mais aussi des fiches pour approfondir les notions essentielles (pour les lecteurs un peu plus âgés) et des exercices à faire chez soi (pour tous, y compris les parents et les grands-parents !). Qui a dit qu’on ne pouvait pas apprendre à se concentrer tout en s’amusant ?
J'apprécie particulièrement l'approche de Jean-Philippe Lachaux, mise en avant dans cet article, qui insiste sur l'importance de rendre l'apprentissage de la concentration ludique et accessible à tous, y compris aux parents. C'est une perspective cruciale, car les méthodes traditionnelles ne conviennent pas toujours à chacun, et l'engagement est la clé pour développer ces compétences essentielles. Dans cette optique de personnalisation des stratégies d'attention, il est aussi fascinant de considérer les différences cognitives individuelles, notamment la manière dont chacun visualise ou non les informations mentalement, ce qui peut grandement influencer la concentration. Pour ceux qui souhaitent explorer cette dimension, des ressources existent pour comprendre l'aphantasie et l'imagerie mentale, offrant des pistes pour adapter nos approches.